Toluca / Estado de México
Para mejorar la calidad de vida de los pacientes con enfermedades crónico degenerativas, mediante el fortalecimiento de los determinantes: actividad física, orientación alimentaria y el avance en la acreditación de Grupos de Ayuda Mutua (GAM), se llevó a cabo el “Quinto Encuentro Estatal de Grupos de Ayuda Mutua del Instituto de Salud del Estado de México (ISEM)”.
La subdirectora de Prevención y Control de Enfermedades del ISEM, Eloisa Laura Quijada Sánchez, aseguró que se han intensificado las campañas de promoción y prevención para adoptar estilos de vida saludables y recordó que el gobierno del Estado de México cuenta con 15 Centros de Atención al Diabético, lo que conforma la red estatal más grande del país.
“Entre las estrategias para sumarse a la transición epidemiológica de las enfermedades crónico degenerativas de la entidad, está la formación de Grupos de Ayuda Mutua, cuya esencia radica en dar motivación y favorecer la competencia de los participantes”, dijo.
Aseguró que los pacientes que integran estos grupos cuentan con la capacitación necesaria que les permita el control de las enfermedades que los aquejan, les facilita educación y autocuidado de la salud y les fomenta la activación física durante todo el año, lo que permite mantener el control de las cifras metabólicas y de la diabetes.
“Con su participación, los Grupos de Ayuda Mutua hacen conciencia y suman esfuerzos para reconocer el Día Mundial de la lucha contra la Diabetes, con el lema: ‘Protejamos Nuestro Futuro. Una alimentación saludable comienza con el desayuno’, con lo que reafirmamos nuestra convicción de que con estilo de vida saludable somos mexiquenses más sanos”, reafirmó.
La representante de los GAM, Alicia Garduño, reconoció que el sedentarismo es un factor de riesgo muy importante para las enfermedades y la actividad física es una manera sencilla de cuidar la salud, prevenir padecimientos y permite convivir.
“Los Grupos de Ayuda Mutua representan una maravillosa oportunidad para crear lazos afectivos que fortalecen nuestra autoestima, aumentan las ganas de vivir y salir adelante, aprendiendo de nuestros compañeros para lograr una mejor calidad de vida día a día”, resaltó.
Durante el Quinto Encuentro, los GAM, conformados en su mayoría por personas de la tercera edad, presentaron tablas gimnásticas y bailes folklóricos con lo que reafirman su compromiso a la activación física y la adopción de estilos de vida saludable.
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